天气预报 > 美食 > 炒猪脚怎么做好吃
炒猪脚怎么做好吃
更新时间: 2021-11-24 12:21:56  

双椒炒猪脚的主料:猪蹄1只,柿子椒4根,红尖椒5根,食盐适量,调和油少量,胡椒粉适量。

1、猪脚焯水后,用高压锅压至8成熟。

2、青红椒洗净后,切成圈状。

3、准备好姜片和蒜瓣。

4、锅内放少量的油,爆香姜片和蒜瓣。

5、放辣椒入锅,中火慢慢煸炒。

6、撒少许盐,继续煸炒辣椒。

7、炒至辣椒7成熟。

8、放入猪脚,改大火用铲子快速的翻炒。

9、放适量的盐。

10、等汤汁基本炒干,发出浓郁的香味时,撒胡椒粉出锅装盘。

猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。

关键词: 怎么 好吃

炒猪脚怎么做好吃相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-100824/ | 耗时:0.2873 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=100824 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=100824 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=100824 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1121788,1110744,1087155,1120703,1092870,1104391,1105763,1106763,1108698,1068732,1084299,1103277,1079856,1061510,1106559,1107921,1112070,1098031,1119992,1304486,1111284,1093180,1119263,1122615,1069695,1113357,1109521,1304815,1095998,1304031) ORDER BY field (ArticleID,1121788,1110744,1087155,1120703,1092870,1104391,1105763,1106763,1108698,1068732,1084299,1103277,1079856,1061510,1106559,1107921,1112070,1098031,1119992,1304486,1111284,1093180,1119263,1122615,1069695,1113357,1109521,1304815,1095998,1304031)