美食 返回
天气预报 > 美食 > 鸡胸肉炒辣椒简单好吃的做法
鸡胸肉炒辣椒简单好吃的做法
更新时间： 2021-02-09 06:23:26  

1、先将青椒切丝备用，鸡胸肉也顺着经脉切丝，一定要顺着切，不然口感会不好；

2、然后把切好的鸡胸肉洗净沥干，打一个鸡蛋进去，可以使鸡肉嫩滑，再倒两勺料酒、一勺生抽、适量胡椒、盐去腥提味，再倒一点油保持鸡肉的湿润，抓匀后腌制10分钟。

3、然后把姜蒜切好就可以开始炒了，热锅倒油，烧至七成热后下姜蒜，倒鸡肉，开中小火炒至变白。

4、鸡肉炒好后先捞出备用，如果锅特别脏最好洗一下锅再倒入青椒翻炒2分钟，如果直接倒入青椒炒会有点粘锅，不好看。

5、然后把鸡肉倒进去再混合翻炒2分钟，如果味道不够，可以适量加一点盐，花椒、蚝油调味；

6、青椒炒至断生就可以出锅啦，切记不要炒得太焉，会没有嚼劲。

关键词： 鸡胸 辣椒 简单 好吃 做法

鸡胸肉炒辣椒简单好吃的做法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1010584/ | 耗时:0.3351 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1010584 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1010584 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1010584 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1088692,1088491,1074758,1103901,1101982,1114074,1108720,1091837,1076063,1071857,1104256,1091699,1103208,1106060,1084619,1100569,1102891,1078887,1065865,1082896,1095942,1098097,1111472,1042292,1113211,1095423,1101397,1117954,1095884,1079231) ORDER BY field (ArticleID,1088692,1088491,1074758,1103901,1101982,1114074,1108720,1091837,1076063,1071857,1104256,1091699,1103208,1106060,1084619,1100569,1102891,1078887,1065865,1082896,1095942,1098097,1111472,1042292,1113211,1095423,1101397,1117954,1095884,1079231)