体育 返回
天气预报 > 体育 > 直板打乒乓球反手鞭打法
直板打乒乓球反手鞭打法
更新时间： 2021-02-07 10:48:09  

1、在直板反手反面拉时，需注意一些要领，引拍时手腕要有一定程度的内收，引拍至小腹部，如果击球时间较晚，手臂可以略向下沉，接触球的后中部，以向前上方发力为主，略带向右侧。接触球一瞬间，手腕稍有 内收，但千万不要内收过大，以防接触球的侧面太多，拉出来的都是侧旋，影响拉球的质量和今后再提高的潜力。

2、在开始练习阶段，先练习反手位一般旋转的下旋长球，以动作的准确和尽可能保证上台为前提。对反手位的上旋球，要以推挡还击为主，免得因为练了反面拉而丢掉了反手的正面技术，使直板反手的特点丧失。 在进入实践运用阶段，根据目前优秀选手在大赛中的运用经验，在反手底线大角度不能正手侧身上手和正手回反手时，反面拉具有不可替代的作用。易在正体的技术风格上，仍要体现正手进攻的积极性，以及反手。

3、推挡的变化性和特异性。因为直板毕竟不等同于横板打法，有其自身的内在规律和鲜明的击球特点。

关键词： 直板 乒乓球 反手 打法

直板打乒乓球反手鞭打法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1039152/ | 耗时:0.5158 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1039152 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1039152 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1039152 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(3519627,888350,1149237,2522613,1957748,3282226,1884139,3526890,2579585,2856620,1920589,3477515,1335027,379191,3256414,415230,3146454,3456904,2995249,2441589,3424437,3413297,94820,1190652,3189925,370983,570773,826237,1074956,418221) ORDER BY field (ArticleID,3519627,888350,1149237,2522613,1957748,3282226,1884139,3526890,2579585,2856620,1920589,3477515,1335027,379191,3256414,415230,3146454,3456904,2995249,2441589,3424437,3413297,94820,1190652,3189925,370983,570773,826237,1074956,418221)