美食 返回
天气预报 > 美食 > 吃秋葵籽有什么好处
吃秋葵籽有什么好处
更新时间： 2019-03-22 00:00:00  

1、抗衰老：秋葵的籽中维生素C和维生素A的含量很高，比果荚中高出很多，这两种维生素属于强效的抗氧化性物质，能辅助清除体内的自由基，减缓细胞的衰老，能增强皮肤弹性，美容养颜。

2、促进血液循环：秋葵籽含有铁、钾、钙、锰等矿物质元素，还含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸等。能很好的促进身体血液循环。

3、保护肠胃：秋葵籽里含有丰富的果胶、牛乳聚糖等，能帮助消化，保护肠胃。秋葵籽里分泌的粘蛋白，也有保护胃壁的作用，还能够促进胃液的分泌，提高食欲。

关键词： 什么 好处

吃秋葵籽有什么好处相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1082209/ | 耗时:0.0220 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1082209 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1082209 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1082209 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1092276,1101267,1069161,1084749,1114770,1110355,1086822,1093218,1105047,1097017,1072004,1095039,1067900,1108874,1111006,1061352,1108067,1096463,1116637,1084315,1099645,1097027,1106671,1092395,1110692,1086150,1090262,1110478,1074375,1107066) ORDER BY field (ArticleID,1092276,1101267,1069161,1084749,1114770,1110355,1086822,1093218,1105047,1097017,1072004,1095039,1067900,1108874,1111006,1061352,1108067,1096463,1116637,1084315,1099645,1097027,1106671,1092395,1110692,1086150,1090262,1110478,1074375,1107066)