美食 返回
天气预报 > 美食 > 红秋葵生吃有什么作用
红秋葵生吃有什么作用
更新时间： 2020-11-09 00:00:00  

抵抗衰老：红秋葵中含有丰富花青素，花青素是类黄酮物质，经常食用能够清除体内自由基，其中的歧化酶具有很强的抗氧化作用。

防止便秘：红秋葵是蔬菜类食物，其中含有大量的纤维素，经常食用可以促进肠胃蠕动和胃部对营养物质的吸收，减少肠道垃圾，防止便秘。

补肾壮阳：红秋葵中含有丰富的维生素和花青素，能够帮助身体清除自由基、抗氧化、降低细胞的损伤、增强体质，对肝肾具有极佳的养活作用，夏天吃一些秋葵还具有补肾壮阳的效果。

关键词： 什么 作用

红秋葵生吃有什么作用相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1098425/ | 耗时:0.1005 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1098425 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1098425 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1098425 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1087850,1117812,1099753,1085300,1104284,1116087,1118370,1093218,1103059,1097831,1089730,1079652,1091753,1089908,1100344,1099141,1100191,1086031,1066913,1081649,1104599,1101795,1102562,1119988,1060321,1069117,1304920,1115207,1087703,1095188) ORDER BY field (ArticleID,1087850,1117812,1099753,1085300,1104284,1116087,1118370,1093218,1103059,1097831,1089730,1079652,1091753,1089908,1100344,1099141,1100191,1086031,1066913,1081649,1104599,1101795,1102562,1119988,1060321,1069117,1304920,1115207,1087703,1095188)