其他 返回
天气预报 > 其他 > 简述运动员的补液方法
简述运动员的补液方法
更新时间： 2020-08-17 00:00:00  

剧烈运动后失水是个非常普遍的现象，这时的补水不要极限于大口喝凉水，应该在稍微休息后，适当的补点淡盐水，也别过多，避免增加肾的负担。

补液解释：人们在运动前、中、后按照少量多次的原则对身体补充水分或液体，使机体水分保持平衡的行为。

关键词： 简述 运动员 方法

简述运动员的补液方法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-110690/ | 耗时:0.8916 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=110690 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=110690 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=110690 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1117652,1076868,1078883,1070292,1088628,999216,1041639,1116083,1071821,1096993,1060241,1049836,1081195,1080098,1049048,1116930,1094661,1092690,1117003,1367550,1072138,1057710,1042879,1084093,1112058,1064645,1069922,1096653,1129153,1042114) ORDER BY field (ArticleID,1117652,1076868,1078883,1070292,1088628,999216,1041639,1116083,1071821,1096993,1060241,1049836,1081195,1080098,1049048,1116930,1094661,1092690,1117003,1367550,1072138,1057710,1042879,1084093,1112058,1064645,1069922,1096653,1129153,1042114)