美食 返回
天气预报 > 美食 > 做什么可以消耗大量鸡蛋
做什么可以消耗大量鸡蛋
更新时间： 2019-04-05 00:00:00  

做蛋糕、蛋卷、鸡蛋羹、蛋挞、咸鸭蛋、茶叶蛋、饼干等可以消耗大量鸡蛋。

鸡蛋，是母鸡所产的卵，受精之后可孵出小鸡，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质，是人类常食用的食品之一。

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质１２.８克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的８种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达９８％。每百克鸡蛋含脂肪１１～１５克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。

关键词： 什么 可以 消耗 大量 鸡蛋

做什么可以消耗大量鸡蛋相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1109813/ | 耗时:0.3540 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1109813 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1109813 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1109813 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1110562,1116175,1104931,1096278,1081649,1111564,1082115,1084787,1103493,1102937,1111432,1105717,1098513,1083273,1114464,1104047,1070300,1071857,1082284,1096028,1104703,1066052,1068492,1110133,1097831,1111042,1114130,1081081,1108882,1066346) ORDER BY field (ArticleID,1110562,1116175,1104931,1096278,1081649,1111564,1082115,1084787,1103493,1102937,1111432,1105717,1098513,1083273,1114464,1104047,1070300,1071857,1082284,1096028,1104703,1066052,1068492,1110133,1097831,1111042,1114130,1081081,1108882,1066346)