天气预报 > 健康 > 冬天吃什么可以去湿气
冬天吃什么可以去湿气
更新时间: 2021-01-19 22:12:08  

1、赤小豆:这一种食物是公认的消肿解毒、健脾利湿的效果。尤其对于湿气比较大的朋友来说连续吃一段时间的赤小豆,会发现排尿频繁度会增加,通便效果也会变好。并且偶尔喝酒的朋友也会发现,它也具有解毒解酒的功效。

2、冬瓜:冬瓜同样也是利水消肿、解毒清热的食物。并且它的价格便宜,而且对于那些需要减肥人士来说,也是很好的消脂食物。

3、薏米:薏米同样也是很好的祛湿的食物,可以促进人体的血液循环,代谢身体中多余的水分,具有利尿消肿的功效。它还是肌肤美白的天然保健品,可有助于改善水肿型肥胖的人群。

4、玉米:想想冬季来一根热腾腾的玉米,那是多么美妙的事情。而玉米中具有开胃、利尿功效。其中含有的丰富维生素不仅可以延缓衰老还可以排出毒素。

关键词: 冬天 什么 可以 湿气

冬天吃什么可以去湿气相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1127678/ | 耗时:0.7074 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1127678 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1127678 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1127678 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1011587,707296,522512,801280,1311089,495145,586559,397313,1068547,818798,1466105,1017944,1077498,1034378,767329,1083597,471301,954054,1063840,1092990,988449,377433,684004,749164,896701,1048910,1167682,1074256,3002045,1019138) ORDER BY field (ArticleID,1011587,707296,522512,801280,1311089,495145,586559,397313,1068547,818798,1466105,1017944,1077498,1034378,767329,1083597,471301,954054,1063840,1092990,988449,377433,684004,749164,896701,1048910,1167682,1074256,3002045,1019138)