体育 返回
天气预报 > 体育 > 跳远的起跳技术特点
跳远的起跳技术特点
更新时间： 2021-01-13 00:26:26  

1、跳远起跳技术特点是需要改变身体重心向前运动的方向，然后在准确的起跳位置向空中起跳，起跳的水平速度越大所获得的成绩越优异。

2、在起跳时，只要把握住脚掌从着地到离地的时间，将起跳时间保持在0.1到0.2秒左右，并且起跳时身体的中心往前移动一米的距离，将跳跃的水平速度发挥到最大。这样跳出去的距离就会更远。

关键词： 跳远 起跳 技术 特点

跳远的起跳技术特点相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1131400/ | 耗时:0.3930 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1131400 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1131400 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1131400 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(711564,940562,782301,775027,368749,873783,826211,452249,412382,690711,971269,1113000,438393,642729,405164,795760,389559,998159,362805,805638,899728,94830,551666,3449751,839101,375779,438580,700081,1145984,454674) ORDER BY field (ArticleID,711564,940562,782301,775027,368749,873783,826211,452249,412382,690711,971269,1113000,438393,642729,405164,795760,389559,998159,362805,805638,899728,94830,551666,3449751,839101,375779,438580,700081,1145984,454674)