天气预报 > 健康 > 一夜不睡觉会怎样
一夜不睡觉会怎样
更新时间: 2021-01-10 15:20:01  

1、如果偶尔出现一天一夜不睡觉的话,可能会出现第二天精神萎靡不振,四肢乏力,头晕头痛,恶心呕吐,如果是经常出现,可能会引起患者大脑神经功能受损可以表现为记忆功能下降,思维能力下降,严重时也可能会引起患者反应迟钝等各种情况。

2、平时要养成良好的作息习惯,按时睡眠,起床,不熬夜,保证充足的睡眠时间和睡眠质量,一般正常人常人睡眠时间为6到9小时,小于六小时属于睡眠时间过短大于九小时,属于睡眠时间过长。

关键词: 睡觉 怎样

一夜不睡觉会怎样相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1147545/ | 耗时:0.4080 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1147545 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1147545 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1147545 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(461121,712547,382798,565388,569105,399209,543352,1101021,383833,2276359,651796,80146,80161,881534,612484,403665,860289,491005,888615,700767,382014,1285243,804872,589456,609975,3521155,1136920,778804,447499,659475) ORDER BY field (ArticleID,461121,712547,382798,565388,569105,399209,543352,1101021,383833,2276359,651796,80146,80161,881534,612484,403665,860289,491005,888615,700767,382014,1285243,804872,589456,609975,3521155,1136920,778804,447499,659475)