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养生黑豆的制作方法
更新时间： 2021-06-15 04:30:36  

1、糯米丸子200克、黑豆50克、龙眼肉10克、红枣20克、枸杞5克、红糖适量。

2、做法：黑豆清洗干净后泡一晚上，用电饭锅煮熟备用。

3、红枣、桂圆、枸杞洗干净，准备好，糯米丸子可以提前做好冻在冰箱里。

4、烧开一锅水，将黑豆和糯米丸子倒入水中，煮2分钟左右，糯米丸子涨大、浮起。

5、将准备好的红枣、桂圆、枸杞加入锅中一起煮一分钟。

6、加入红糖调味，搅拌均匀后即可出锅。

关键词： 养生 黑豆 制作 方法

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