美食 返回
天气预报 > 美食 > 吃橙子有哪些好处
吃橙子有哪些好处
更新时间： 2021-12-15 10:31:51  

1、消食，去油腻：生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

2、清肠：促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

3、缓解女性压力：橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

4、预防“富贵病”：增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。

关键词： 橙子 哪些 好处

吃橙子有哪些好处相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1227402/ | 耗时:0.3993 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1227402 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1227402 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1227402 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1121624,1100380,1100991,1119936,1110534,1305603,1110544,1082089,1094229,1120898,1122068,1113351,1099141,1122587,1097471,1089100,1115817,1128913,1092748,1069941,1087807,1104599,1076107,1071589,1107222,1087303,1062410,1067765,1088604,1096705) ORDER BY field (ArticleID,1121624,1100380,1100991,1119936,1110534,1305603,1110544,1082089,1094229,1120898,1122068,1113351,1099141,1122587,1097471,1089100,1115817,1128913,1092748,1069941,1087807,1104599,1076107,1071589,1107222,1087303,1062410,1067765,1088604,1096705)