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成年女性一天需要多少热量
更新时间： 2020-11-03 00:00:00  

成年女性一天需要的热量：7980-8820千焦耳。

1、成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。

2、消化食物所需要的热量=10%x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）。

3、注意：每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳-7500千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量。

关键词： 成年 女性 需要 多少 热量

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