其他 返回
天气预报 > 其他 > 低碳水化合物的食物有哪些
低碳水化合物的食物有哪些
更新时间： 2020-11-17 00:00:00  

低碳水化合物的食物有纤维丰富的蔬菜、豆类、低GI的水果及全谷类食物，例如糙米、燕麦片、大麦、野米以及未经打磨的全谷米。低碳水化合物的食物对胰岛素水平影响很小。低碳水化合物的食物正是偏向全谷类的食物。全谷类的纤维质完整，碳水化合物的吸收不会太快，有助控制血糖，增加饱肚感，同时减缓饥饿感的出现。

关键词： 化合物 食物 哪些

低碳水化合物的食物有哪些相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1321457/ | 耗时:0.6303 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1321457 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1321457 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1321457 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1121202,1083453,1086530,1042863,1048360,1063429,1082309,1064641,1070963,1042718,1086230,1074306,1075672,1062296,1086902,1083164,1058093,1084966,1085824,1068668,1065599,1126770,1077756,1064645,1085904,1090937,1045943,1067591,1085928,1129785) ORDER BY field (ArticleID,1121202,1083453,1086530,1042863,1048360,1063429,1082309,1064641,1070963,1042718,1086230,1074306,1075672,1062296,1086902,1083164,1058093,1084966,1085824,1068668,1065599,1126770,1077756,1064645,1085904,1090937,1045943,1067591,1085928,1129785)