天气预报 > 其他 > 全麦面包怎么做啊减肥人吃的那种
全麦面包怎么做啊减肥人吃的那种
更新时间: 2020-09-15 00:00:00  

全麦面包制作方法如下: 材料 高筋粉290克,全麦粉290克,细砂糖75克,奶粉25克,鸡蛋1个,干酵母10克,盐10克,水350毫升,黄油50克。

做法 1、混合所有材料,揉到扩展阶段,准备发酵。

2、第一次发酵完成; 3、轻压面团,排出里面的空气,分割滚圆,饧30分钟。

4、开始整形,拿出一个面团,轻压排出空气,用擀面杖擀成椭圆形。

5、从上到下卷起,接口朝下,再饧15分钟。

6、第二次整形,轻压排出空气,纵向擀平。

7、卷起放在土司模子里面,进行第二次发酵。

8、发酵至8分满; 9、烤箱预热200度,烤10分钟上色以后转为180度继续烤30分钟。

关键词: 面包 怎么 减肥 那种

全麦面包怎么做啊减肥人吃的那种相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1369204/ | 耗时:0.5021 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1369204 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1369204 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1369204 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1119243,1127052,1065863,1053584,1063841,1131625,1106777,1123102,1121872,1062080,1125107,1078424,1059781,1053144,1088561,1120811,1123831,1080193,1096619,1062134,1063861,1118148,1075807,1056734,1067591,1117263,1078294,1098155,1113187,1108828) ORDER BY field (ArticleID,1119243,1127052,1065863,1053584,1063841,1131625,1106777,1123102,1121872,1062080,1125107,1078424,1059781,1053144,1088561,1120811,1123831,1080193,1096619,1062134,1063861,1118148,1075807,1056734,1067591,1117263,1078294,1098155,1113187,1108828)