天气预报 > 其他 > 电饭煲蒸米饭放多少水
电饭煲蒸米饭放多少水
更新时间: 2020-10-26 00:00:00  

米与水的比例为一比一点五。

食材:大米适量,水适量。

蒸米饭时,米和水的比例应该是一比一点五。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以了;蒸大约二十分钟即可。大米的营养价值:

含有蛋白质:但不是优质的蛋白质,也不是人体摄取优质蛋白质的来源。脂肪低:在2%左右,在糊粉层和胚乳中含有对人体较好的脂肪,但由于在谷物加工容易流失。淀粉含量高:是人体能量的主要来源,也可以起到节约蛋白质的作用。适量的矿物质:吸收率不是很高。

关键词: 电饭煲 米饭 多少

电饭煲蒸米饭放多少水相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1369882/ | 耗时:0.8961 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1369882 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1369882 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1369882 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1787102,2736403,1372246,2894964,1093321,1124316,126637,1127381,1127339,1080339,874527,181195,201569,1070574,1111222,1298135,1086894,1372859,1275263,2291505,2006379,1284100,2009935,300537,1064479,1123893,2637622,1128908,1459281,506416) ORDER BY field (ArticleID,1787102,2736403,1372246,2894964,1093321,1124316,126637,1127381,1127339,1080339,874527,181195,201569,1070574,1111222,1298135,1086894,1372859,1275263,2291505,2006379,1284100,2009935,300537,1064479,1123893,2637622,1128908,1459281,506416)