美食 返回
天气预报 > 美食 > 炒腊鸡腿方法
炒腊鸡腿方法
更新时间： 2021-01-02 22:06:54  

1、主料：腊鸡腿3个。

2、调料：鸡精2g、调和油5g、蒸鱼豉油5ml。

3、腊鸡腿洗净表面浮尘及油脂。

4、腊鸡腿放入盘中，蒙保鲜膜，扎孔，上蒸锅大火蒸20分钟。

5、蒸好的腊鸡腿斩大块。

6、姜切菱形片，蒜子切坨，泰辣洗净待用。

7、坐锅烧水，下腊鸡腿飞水至咸淡适中。

8、坐锅起油，下姜蒜、泰辣爆香。

9、转大火，下腊鸡腿，在热油里爆炒至表面色泽红艳，转中火撒鸡精，翻炒2分钟。

10、撒蒸鱼豉油，翻炒出香，起锅即可。

关键词： 方法

炒腊鸡腿方法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1400448/ | 耗时:0.8147 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1400448 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1400448 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1400448 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1069365,1090691,1110383,1120137,1109833,1092401,1117181,1670110,1106763,1116745,1111690,1104391,1092806,1117852,1094149,462985,1095636,1110476,1112744,1096745,1114762,1071938,1110548,1116934,1119450,1096701,1103313,1189797,3042433,1113035) ORDER BY field (ArticleID,1069365,1090691,1110383,1120137,1109833,1092401,1117181,1670110,1106763,1116745,1111690,1104391,1092806,1117852,1094149,462985,1095636,1110476,1112744,1096745,1114762,1071938,1110548,1116934,1119450,1096701,1103313,1189797,3042433,1113035)