其他 返回
天气预报 > 其他 > 我该怎么提高篮球水平
我该怎么提高篮球水平
更新时间： 2020-09-19 00:00:00  

1、熟悉球性。在闲余时间能可以在楼梯等地方学习运球，在尝试交叉运球，最后变向运球。需要注意的是降低重心。最好要学会左手运球，学会左手运气对你来说 是极大的帮助。

2、投篮技巧。其实投篮根本没有什么非常好的技巧，在ＮＢＡ当中有科比的美如画，也有马里昂弹弹炮，所以投篮只要自己习惯就好，唯一要注意的只有角度，在投篮的时候，我们要借助腿向上弹的力将篮球投的稍微高一点，这样容易形成抛物线，这个很重要哦．建议平常多练点急停跳投，找到投篮的感觉。

3、突破上篮。这个是每个人都想学的招式，很多人在突破的时候都说 要快，其实不是的，突破讲究节奏与位置，突破的最合适的位置在45度角方向，也就是小前锋经常移动的位置，要做到三威胁姿势，一个要投的假动作之后立马向钱推进，可底线，可高位。

关键词： 怎么 提高 篮球 水平

我该怎么提高篮球水平相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1519149/ | 耗时:0.1827 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1519149 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1519149 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1519149 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1115491,1106777,1062756,1119680,1121640,1126112,1092129,1275229,1066160,1083100,1072200,1125087,1104027,2895655,1100396,1065873,1092696,1111930,1102348,1043021,1091376,1123102,1074824,1102144,1077818,1093587,1124993,1115663,1086460,1370197) ORDER BY field (ArticleID,1115491,1106777,1062756,1119680,1121640,1126112,1092129,1275229,1066160,1083100,1072200,1125087,1104027,2895655,1100396,1065873,1092696,1111930,1102348,1043021,1091376,1123102,1074824,1102144,1077818,1093587,1124993,1115663,1086460,1370197)