美食 返回
天气预报 > 美食 > 土豆燕麦鸡蛋饼的做法
土豆燕麦鸡蛋饼的做法
更新时间： 2021-03-11 14:07:30  

1、食材：土豆2个、洋葱小半个、即食燕麦片4大勺、鸡蛋2个、盐1勺、胡椒粉适量、白砂糖1勺、熟白芝麻适量。

2、将土豆去皮刨成细丝，再用刀拦腰切上几刀，保证每根都在1厘米左右。

3、将洋葱切成碎丁。

4、将切好土豆、洋葱放入大碗中，然后加入四大勺燕麦片。再打上两个鸡蛋，加适量盐、少许胡椒粉、白砂糖搅拌均匀。静置五分钟（为了让燕麦充分吸收水分）。

5、热锅倒油（为了低热量，油倒一点点就够啦）。把静置好的浆糊倒进平底锅用木勺压平，然后在上面撒上一些芝麻，中小火煎5分钟。

6、翻个身再煎五分钟即可。

7、出锅，切片，装盘。

8、蘸上番茄酱更美味哦！

关键词： 土豆 燕麦 鸡蛋 做法

土豆燕麦鸡蛋饼的做法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1528148/ | 耗时:0.0959 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1528148 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1528148 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1528148 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1090643,1121423,1063655,1122052,1093621,1122755,1105309,1107267,1089044,1105733,1130053,1099853,1109128,1073676,1100264,1109813,1100943,1117433,1073007,1120587,1102304,1073306,1082017,1085300,1101996,1121542,1305042,1090547,1116914,1103634) ORDER BY field (ArticleID,1090643,1121423,1063655,1122052,1093621,1122755,1105309,1107267,1089044,1105733,1130053,1099853,1109128,1073676,1100264,1109813,1100943,1117433,1073007,1120587,1102304,1073306,1082017,1085300,1101996,1121542,1305042,1090547,1116914,1103634)