健康 返回
天气预报 > 健康 > 降尿酸最快的十种食物是什么
降尿酸最快的十种食物是什么
更新时间： 2021-03-12 17:09:45  

1、降尿酸最快的十种食物分别是红薯、丝瓜、白菜、竹笋、山药、西兰花、洋葱、苦瓜、白萝卜、玉米，食用后的效果比较好。

2、红薯、丝瓜以及白菜和竹笋等食材的膳食纤维含量都比较高，它们能加快身体毒素代谢，也能抑制身体内酸性成分产生，经常食用就能降低尿酸。

3、山药、西兰花和洋葱等食材就都是可以补肾的食物，他们不但能提高肾功能，还能让尿酸通过肾脏尽快代谢出体外。

4、苦瓜、白萝卜等食材，不但能利尿还能提高肾功能，减少不水滞留能让身体内的尿酸数量快速下降。

5、玉米等食材的嘌呤含量特别低，食用以后能够降尿酸，还能促进身体内乳酸排出，能缓解疲劳增强身体素质。

关键词： 尿酸 食物 什么

降尿酸最快的十种食物是什么相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1564530/ | 耗时:0.0281 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1564530 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1564530 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1564530 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(507104,1336864,3517364,1184944,938523,1172321,2558300,572446,1090192,1099668,459384,617302,3407958,1110294,407646,3316946,1084889,2344904,1720574,3135403,888757,1061998,442294,1045516,3375226,754502,435034,1059873,1082507,1098235) ORDER BY field (ArticleID,507104,1336864,3517364,1184944,938523,1172321,2558300,572446,1090192,1099668,459384,617302,3407958,1110294,407646,3316946,1084889,2344904,1720574,3135403,888757,1061998,442294,1045516,3375226,754502,435034,1059873,1082507,1098235)