天气预报 > 其他 > 凉拌菜的家常做法
凉拌菜的家常做法
更新时间: 2020-11-11 00:00:00  

1、把秋葵洗一下,切去头尾,把粉丝取一小把出来,都放在盘子里备用。

2、把秋葵放在开水里面焯一下水,今天的开水可是焯了排骨的水,营养在里面哦。因为做了二个菜,一个排骨。

3、不要焯太长时间哦,二分钟就好,再捞出来控水。

4、再把粉丝放在开水里面稍稍烫一下。

5、这粉丝很细,放进去就要捞出来。

6、把秋葵和粉丝都放在一个盘子里。

7、把大蒜籽用刀背拍下再切成末,放在小碗里。

8、准备好一碗调料,就是把锅烧七成热,放少少油把蒜末放进去,再把一品鲜酱油放进去,关火。

9、再装在小碗里。

10、再把调料淋在秋葵和粉丝上。成功了,我的减肥套餐就大功告成了。

关键词: 凉拌 家常 做法

凉拌菜的家常做法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1592534/ | 耗时:0.9653 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1592534 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1592534 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1592534 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1096989,1115457,1113349,1046512,1047309,1097975,1071507,1094057,1103012,1092642,1045127,1119490,1106711,1117055,1103386,1116948,1073772,1102172,1084437,1095578,1115265,1058958,1075907,1104533,1070796,1071855,1067915,1082363,1074843,1105697) ORDER BY field (ArticleID,1096989,1115457,1113349,1046512,1047309,1097975,1071507,1094057,1103012,1092642,1045127,1119490,1106711,1117055,1103386,1116948,1073772,1102172,1084437,1095578,1115265,1058958,1075907,1104533,1070796,1071855,1067915,1082363,1074843,1105697)