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早上吃完苹果后可以喝纯牛奶吗
更新时间: 2020-09-22 00:00:00  

吃了个苹果再喝纯牛奶是可以的。他们并不是相克的食物,从营养学的角度讲,牛奶和苹果都没有什么样太多的忌讳。牛奶和苹果,可补充钙质钙剂,补充营养,补充蛋白质,补充维生素,补充纤维素,喝完牛奶后,可吃苹果的,二者可一起食用的,对身体营养补充也有好处的,吃苹果牛奶期间,饮食方面少吃有刺激性食物。

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