体育 返回
天气预报 > 体育 > 怎样拉弧圈球
怎样拉弧圈球
更新时间： 2021-01-14 05:37:32  

1、要学会摩擦的方式发力：

弧圈球之所以能够制造强烈的上旋，主要原因就是拉球的时候是摩擦的发力动作，能够制造旋转。这和快攻是不同的，乒乓球快攻是击打的方式发力，球速快，但是旋转很弱或没有，因为力量通过乒乓球的球心，没有对球表面的摩擦。当然，不是单纯的摩擦就能够制造足够的旋转，摩擦的力量和速度都必须达到一定程度。所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。

2、拉弧圈球用腰发力是关键：

在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。

关键词： 怎样 弧圈球

怎样拉弧圈球相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1804964/ | 耗时:0.1556 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1804964 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1804964 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1804964 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(2468188,1414740,1823091,808436,950902,473630,3526040,2918651,1103405,1843341,624589,1535244,1192426,3509722,1860979,1203253,1942753,3054099,2901118,2543143,2575451,484647,1018054,1145774,1691185,1316589,1103880,3212587,2302597,1109359) ORDER BY field (ArticleID,2468188,1414740,1823091,808436,950902,473630,3526040,2918651,1103405,1843341,624589,1535244,1192426,3509722,1860979,1203253,1942753,3054099,2901118,2543143,2575451,484647,1018054,1145774,1691185,1316589,1103880,3212587,2302597,1109359)