教育 返回
天气预报 > 教育 > 学习的最好时间段?
学习的最好时间段?
更新时间： 2021-03-19 20:29:00  

1、学习的最好时间段有3段时间。

（1）早上6点到上午的10点。

（2）下午3至4点。

（3）晚上7至9点。

2、原因：科学地来说，最佳的学习时间应安排在你一天中大脑活动功能最好的时候。专家研究表明人在一天中有三个时段大脑功能处于黄金高峰：一天中的第一个黄金时段是刚睡醒以后的3~4小时左右，也就是大概在早上6点到上午的10点或11点左右，无论是背记还是理解，这一时段的效果都是最好的。另外，下午3至4点是另一个高峰，这段时间理解材料的效果最好，因此，可以说，学校上课时间就是最佳的学习时间。对于中学生来说，晚上7至9点是学习的又一个黄金时间，这时人的大脑非常清楚，用来复习一天所学，预习新课是最好不过的了。

关键词： 学习 最好 时间段

学习的最好时间段?相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1818066/ | 耗时:0.6350 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1818066 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1818066 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1818066 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(100863,966244,2296491,1085232,359540,1099349,98278,86851,1192143,2311294,2902514,1150568,1131616,1112782,2456691,1148163,100685,1745458,100771,359490,1105773,146593,2981930,86949,3466270,86228,1482069,1474031,1111672,2151757) ORDER BY field (ArticleID,100863,966244,2296491,1085232,359540,1099349,98278,86851,1192143,2311294,2902514,1150568,1131616,1112782,2456691,1148163,100685,1745458,100771,359490,1105773,146593,2981930,86949,3466270,86228,1482069,1474031,1111672,2151757)