其他 返回
天气预报 > 其他 > 柿子硬的吃了会不会对身体不好
柿子硬的吃了会不会对身体不好
更新时间： 2020-09-17 00:00:00  

青柿子可降低胆固醇。

吃柿子要注意以下两点：

空腹不能吃柿子： 因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。控制每次吃的量： 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。

关键词： 柿子 身体 不好

柿子硬的吃了会不会对身体不好相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-1979014/ | 耗时:0.1297 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1979014 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1979014 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1979014 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1075534,1053432,1061798,3449156,1108203,1097583,1077667,1062036,1087813,3030228,1071043,1074202,1024969,1086854,1126970,1069928,2972149,1082306,1083100,1061832,1121600,336525,1052415,1069159,1067996,1085822,1068700,1305614,1063517,1045755) ORDER BY field (ArticleID,1075534,1053432,1061798,3449156,1108203,1097583,1077667,1062036,1087813,3030228,1071043,1074202,1024969,1086854,1126970,1069928,2972149,1082306,1083100,1061832,1121600,336525,1052415,1069159,1067996,1085822,1068700,1305614,1063517,1045755)