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坐飞机耳朵疼怎么办
更新时间: 2020-10-27 00:00:00  

1、吞咽

2、咀嚼

3、耳塞

4、按摩

经验步骤:1吞咽。坐飞机的时候可以是吞咽口水、食物等,有利于保持耳朵内外气压平衡,尤其是在飞机起飞和降落的时候,表现出吞咽的动作,可以缓解耳鸣、耳朵疼的情况。

2咀嚼。咀嚼可以说嚼口香糖、糖块、食物等等,可以刺激产生更多口水。

3耳塞。使用飞机专用耳塞是比较方便的,当然,也可以将手纸卷成一个小纸筒,跟塞鼻孔一样直接塞进耳朵里面,内外气压会减慢,耳朵能够逐渐适应气压变化。

4按摩。简单来说就掏耳朵,将手指伸进耳朵内,晃动下手指,看看气压能不能平衡,适当地表现出打哈欠、打喷嚏、流鼻涕的动作,能促进咽鼓管运动,压力平衡。

关键词: 飞机 耳朵 怎么办

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