天气预报 > 其他 > 生完宝宝掉头发厉害怎么办
生完宝宝掉头发厉害怎么办
更新时间: 2020-11-02 00:00:00  

1、保持情绪稳定

对于生完孩子脱发严重的朋友来说首先要保持稳定的情绪,正确认识产后脱发,不要给自己太大的心理压力,临床上不少女性会因为掉头发、头发稀疏而产生焦虑抑郁的情绪,从而加重脱发的程度,大家要明白这是正常的生理现象,只要积极保养,一般6个月后就会慢慢恢复。

2、正确饮食

正确的健康的饮食对缓解产后脱发也有着至关重要的作用,不少人认为产后体虚需要进补,又加上脱发,更需要大补特补了,其实有时候反而会适得其反。产后女性需要饮食清淡,不要吃太过油腻的食物,可以在医生的建议下适当补充一些能够促进毛发生长所需的维生素,微量元素等。

3、定期清理头发和按摩头皮

传统观念里坐月子是不能洗头的,但其实这个观念并不正确,产后妈妈要定期的清洗头发保持头皮的清爽卫生,可以选择性质较温和的适合自己的洗发水。另外,经常按摩头皮也可以促进头部血液循环,有利于头发的生长。

关键词: 宝宝 掉头 厉害 怎么办

生完宝宝掉头发厉害怎么办相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2050595/ | 耗时:0.8872 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2050595 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2050595 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2050595 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1080699,1337723,827480,1107505,222627,1122288,1078665,670661,1318155,465980,1320727,1085798,1129049,2491197,1089162,1089644,1401717,2552486,2135200,462844,1094711,151396,2870602,1087884,232148,706316,233482,3109689,3045771,322078) ORDER BY field (ArticleID,1080699,1337723,827480,1107505,222627,1122288,1078665,670661,1318155,465980,1320727,1085798,1129049,2491197,1089162,1089644,1401717,2552486,2135200,462844,1094711,151396,2870602,1087884,232148,706316,233482,3109689,3045771,322078)