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鸽子和海带一起吃会怎样
更新时间： 2020-10-04 00:00:00  

不错的搭配，主要搭配起来熬汤很好的，比较补。

鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪，含有丰富的维生素C，海带是一种富含碘很高的海藻，热量很低，海带中还含有大量的甘露醇。

关键词： 鸽子 海带 一起 怎样

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