天气预报 > 健康 > 吃南瓜的功效与作用
吃南瓜的功效与作用
更新时间: 2021-01-23 09:04:59  

1、解毒。南瓜中含有丰富的果胶,果胶具有很好的吸附性,能够粘连体内的细菌毒素和有害物质,例如汞、铅等,能够起到解毒的作用。

2、防止糖尿病。南瓜内含有丰富的钴元素,钴元素可以有效活跃体内的新陈代谢。同时,还能够促进造血功能,并且可以促进人体维生素B12的合成。b12是胰岛细胞必需的微量元素,对降低血糖和防治糖尿病有极大的功效。

3、消除致癌物质。致癌物质亚硝胺,南瓜可以有效抑制其突变,还有防癌作用,并且对肝肾功能的恢复也有极其大的效果。

4、保护胃黏膜、促进消化。南瓜内富含的果胶,可以保护胃道黏膜,阻挡粗糙食物的刺激,促进溃疡处的愈合。南瓜内的成分还可以促进胆汁的分泌,加强肠胃的蠕动,促进消化。

关键词: 南瓜 功效 作用

吃南瓜的功效与作用相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2133889/ | 耗时:0.2144 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2133889 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2133889 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2133889 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(565606,377355,798337,1705996,595002,628457,504163,495833,833158,612372,719727,358497,793037,837219,1104220,428279,562349,514569,575765,1063525,827247,1089088,1094663,526478,571988,1064279,1115285,763541,480272,412160) ORDER BY field (ArticleID,565606,377355,798337,1705996,595002,628457,504163,495833,833158,612372,719727,358497,793037,837219,1104220,428279,562349,514569,575765,1063525,827247,1089088,1094663,526478,571988,1064279,1115285,763541,480272,412160)