健康 返回
天气预报 > 健康 > 孕妇应该吃什么
孕妇应该吃什么
更新时间： 2021-03-30 11:41:44  

1、富含较多维生素的食物。

2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物。

3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物。

4、含丰富蛋白质的食物。

5、富含碘的食物。

蔬菜：胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜

肉类：鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉

水果：苹果、梨子、香蕉、樱桃、草莓、葡萄

坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果

关键词： 孕妇 应该 什么

孕妇应该吃什么相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2211309/ | 耗时:0.1257 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2211309 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2211309 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2211309 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(467594,1215967,1394753,413214,1189507,1128492,645819,520657,630981,1033968,464832,1363568,1076077,367363,846478,1072596,439346,375514,1163576,1064279,1092260,1033421,1154935,1102412,660391,1085722,1201875,763800,1350720,835032) ORDER BY field (ArticleID,467594,1215967,1394753,413214,1189507,1128492,645819,520657,630981,1033968,464832,1363568,1076077,367363,846478,1072596,439346,375514,1163576,1064279,1092260,1033421,1154935,1102412,660391,1085722,1201875,763800,1350720,835032)