体育 返回
天气预报 > 体育 > 羽毛羽高远球发力技巧
羽毛羽高远球发力技巧
更新时间： 2021-04-03 11:35:23  

1、首先架拍动作还是很重要，拉弓架拍准备，

2、发力前以肘关节的向上旋转带动，此时腕关节后仰，拍头自然放松的后导。

3、同时你看拍底是不是有个向前对的动作，这个动作就是发力之前的一个准备动作，它可以帮助你在击球瞬间，有最强的瞬发力。

4、击球的同时将拍面由后向前上方推转的过程，小臂做旋转加速的发力。

5、肘关节向上转动的同时，腕关节后仰，拍头自然的从后面向前上方推送手臂内旋加速，收拍到左边大腿之后完成动作。

关键词： 毛羽 高远 技巧

羽毛羽高远球发力技巧相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2356306/ | 耗时:0.1560 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2356306 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2356306 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2356306 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(513323,980812,450622,2607138,95553,3129366,869873,1888144,3393798,1193415,1143857,940562,3185877,1038758,2556132,3261958,1872277,1111645,1677041,1191974,3233877,1378967,1077485,3162497,1787802,817826,1004025,1456250,944679,3203438) ORDER BY field (ArticleID,513323,980812,450622,2607138,95553,3129366,869873,1888144,3393798,1193415,1143857,940562,3185877,1038758,2556132,3261958,1872277,1111645,1677041,1191974,3233877,1378967,1077485,3162497,1787802,817826,1004025,1456250,944679,3203438)