其他 返回
天气预报 > 其他 > 吃的太油腻了怎么办
吃的太油腻了怎么办
更新时间： 2020-11-07 00:00:00  

1、吃的太油腻比较难受是由于消化不良、饮食积滞导致的。油腻性的食物不容易消化或者暴饮暴食产生胃胀的症状，要适当的多活动，可以吃山楂健胃消食。同时多喝水，吃水果、蔬菜都可以刺激胃肠蠕动、缓解腹胀的症状。

2、也可以吃萝卜有助于消化，还可以理气顺肠。平时饮食要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃粗粮和粗纤维食物，可以刺激胃肠道有利于蠕动，缓解消化不良、胃肠道胀气症状。

关键词： 油腻 怎么办

吃的太油腻了怎么办相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2459590/ | 耗时:0.4193 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2459590 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2459590 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2459590 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1089040,1081835,1276272,1087879,1081699,1070534,1071994,1088605,1087813,1065469,1068264,1064383,1091404,1090348,1058317,1042815,1120312,1066020,1083383,1066226,1086230,1066724,1084011,1084333,1111710,1091625,1081843,1065795,1092868,1084065) ORDER BY field (ArticleID,1089040,1081835,1276272,1087879,1081699,1070534,1071994,1088605,1087813,1065469,1068264,1064383,1091404,1090348,1058317,1042815,1120312,1066020,1083383,1066226,1086230,1066724,1084011,1084333,1111710,1091625,1081843,1065795,1092868,1084065)