美食 返回
天气预报 > 美食 > 煎鸡腿方法
煎鸡腿方法
更新时间： 2021-02-03 00:25:18  

1、食材：鸡腿肉400g、杭椒10个、黄瓜1根、西红柿2个、九层塔少量。

调料：黄油20g，橄榄油2大匙，盐、胡椒适量。鸡肉用刀尖均匀地刺几下，撒上盐、胡椒。

2、杭椒去籽，竖切成4等份。

3、黄瓜切成乱刀块，西红柿切成丁，九层塔切成丝。

4、锅中加入橄榄油，加热后放入鸡腿，用慢火煎。

5、等鸡皮煎成金黄色后加入黄油，继续煎，翻面后同样煎成皮脆。

6、鸡肉煎熟后，加入杭椒，西红柿稍炒，再加入黄瓜，用盐、胡椒调味。

7、鸡腿盛在盘中央，铺上蔬菜，浇上汤汁，最后撒上九层塔。

关键词： 方法

煎鸡腿方法相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2521729/ | 耗时:0.4518 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2521729 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2521729 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2521729 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1662586,2523305,3450711,547113,404063,1106332,1095878,1002342,641097,1207049,477741,3088175,1107287,1304754,3513834,1108820,3504769,1581176,1105844,3401507,1114348,639065,1613954,1346940,375957,1304983,3488806,1120996,1173741,1121800) ORDER BY field (ArticleID,1662586,2523305,3450711,547113,404063,1106332,1095878,1002342,641097,1207049,477741,3088175,1107287,1304754,3513834,1108820,3504769,1581176,1105844,3401507,1114348,639065,1613954,1346940,375957,1304983,3488806,1120996,1173741,1121800)