健康 返回
天气预报 > 健康 > 刺嫩芽的功效与作用
刺嫩芽的功效与作用
更新时间： 2021-02-04 08:00:27  

1、缓解疲劳：刺嫩芽的根皮中含有大量的木皂甙，而这种物质能够作用于人体的中枢神经系统，从而达到放松神经、缓解疲劳等效果。

2、补益气血：刺嫩芽性平，味甘，具有补益气血的功效，适宜孕妇食用，能够提高人体的免疫力，并且能够促进胎儿的生长发育。常见的补益气血食物：红枣、香菇、栗子、山药、牛肉、桂鱼等。

3、补肾固精：由于刺嫩芽的根皮能够入药，其中含有的总皂甙是人参根总皂甙的3倍左右，因此具有补肾固精的作用。常见的补肾固精食物：干贝、鲈鱼、黑芝麻、枸杞、核桃、何首乌等。

关键词： 嫩芽 功效 作用

刺嫩芽的功效与作用相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2571393/ | 耗时:0.4688 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2571393 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2571393 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2571393 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(776922,1080106,424682,745297,1371319,1048070,585883,605396,633501,674755,811900,896565,616522,1685843,1056414,876943,543290,602271,1101013,876843,637874,711371,389657,714706,3510453,622400,453229,862573,830490,388922) ORDER BY field (ArticleID,776922,1080106,424682,745297,1371319,1048070,585883,605396,633501,674755,811900,896565,616522,1685843,1056414,876943,543290,602271,1101013,876843,637874,711371,389657,714706,3510453,622400,453229,862573,830490,388922)