天气预报 > 美食 > 鸡胸肉怎么烧
鸡胸肉怎么烧
更新时间: 2021-04-10 11:22:23  

1、食材:鸡胸肉500克,青椒26克,小米椒6克,生抽15克,盐3克,胡椒粉4克,生姜8克,料酒5克。

2、把青辣椒,小米椒,大蒜,生姜洗净切好备用,将鸡胸肉洗净切成均匀的条形。

3、切好的鸡胸肉加入生抽,胡椒粉,蚝油,少许白酒或料酒,搅拌均匀腌制10分钟。

4、锅中放适量油,油温7-8成热下鸡胸肉翻炒变色盛出备用。

5、留底油依次加入切好的大蒜,生姜,青红辣椒,翻炒至辣椒断生。

6、把炒好的鸡胸肉倒入翻炒。

7、快速放入适量盐,蚝油,生抽翻炒均匀,就可以出锅享用啦!

关键词: 鸡胸 怎么

鸡胸肉怎么烧相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2607144/ | 耗时:0.5942 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2607144 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2607144 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2607144 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1105247,1084501,1101371,1110337,1107236,1103175,1104791,1114644,1103125,1094375,1090436,1075616,1104555,1105397,1107208,1105235,1104695,1092297,1094569,1109390,1107715,1100320,1101111,1076151,1115761,1105129,1117796,1114736,1102332,1103301) ORDER BY field (ArticleID,1105247,1084501,1101371,1110337,1107236,1103175,1104791,1114644,1103125,1094375,1090436,1075616,1104555,1105397,1107208,1105235,1104695,1092297,1094569,1109390,1107715,1100320,1101111,1076151,1115761,1105129,1117796,1114736,1102332,1103301)