中国四大拳法各有千秋，不分上下。下面对其进行简介：
1、少林拳：少林拳是中国传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的拳术。作为最有影响的流派，以其刚健有力，朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名；
2、形意拳：形意拳，中国传统拳术之一。广泛认可的是最初创始人是明末清初山西蒲州人姬际可。形意拳创立之初称为心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合；
3、太极拳：太极拳是中国武术的一种，归类为内家拳。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈，杨，吴，武，孙，赵堡，武当等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态；
4、八卦拳：八卦拳是武术拳种之一，也是内家拳的一种。相传在清代乾隆年间始有传习，当时有山东寿章人孟二及其甥张百禄，河北深县人张广学，饶阳人刘玉，冠县人郭洛云，徐保占等皆精习八卦拳。
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