天气预报 > 其他 > 晚上吃生花生好不好
晚上吃生花生好不好
更新时间: 2020-10-10 00:00:00  

不建议晚上吃花生,因为花生的含油量很高,晚上吃的话,那些油会转化为脂肪,容易长胖。建议白天吃。

花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,多吃花生可以促进人体的生长发育。多吃花生对心血管疾病也有预防作用。

关键词: 晚上 花生 不好

晚上吃生花生好不好相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2663395/ | 耗时:0.9048 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2663395 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2663395 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2663395 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1070212,1132627,1303577,2368495,1069395,1130079,1093599,3323650,1806436,162387,1049850,1099621,1123305,2206905,1084417,1108287,2561323,1632892,145839,1830647,2547894,1108704,1063159,1123977,2574792,1057840,3025491,560340,1077613,1079433) ORDER BY field (ArticleID,1070212,1132627,1303577,2368495,1069395,1130079,1093599,3323650,1806436,162387,1049850,1099621,1123305,2206905,1084417,1108287,2561323,1632892,145839,1830647,2547894,1108704,1063159,1123977,2574792,1057840,3025491,560340,1077613,1079433)