健康 返回
天气预报 > 健康 > 芦笋可以和鱼一起吃吗
芦笋可以和鱼一起吃吗
更新时间： 2021-02-06 19:53:38  

1、可以。芦笋性平，微寒，富含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及钙、磷、铁、硒微量元素；鱼主要含有动物蛋白质、不饱和脂肪酸、钙质、磷质等营养成分，这两种食物成分没有冲突，可以同食。

2、芦笋和鱼属于不同类别的食物，两者的营养成分不同，同食可以为人体提供不同的营养，有一定的互补作用。

关键词： 芦笋 可以 一起

芦笋可以和鱼一起吃吗相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2665569/ | 耗时:0.5494 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2665569 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2665569 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2665569 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(392735,406123,3481959,1153385,869118,1062651,1161152,1508265,1923270,80117,2350742,654310,3324442,1286439,1705522,1833551,851472,1145329,2170119,3515027,3521116,1152096,1159362,2815877,1543729,784349,1733487,473063,3346929,1065691) ORDER BY field (ArticleID,392735,406123,3481959,1153385,869118,1062651,1161152,1508265,1923270,80117,2350742,654310,3324442,1286439,1705522,1833551,851472,1145329,2170119,3515027,3521116,1152096,1159362,2815877,1543729,784349,1733487,473063,3346929,1065691)