美食 返回
天气预报 > 美食 > 藜麦可以直接煮米饭吗
藜麦可以直接煮米饭吗
更新时间： 2021-02-08 00:49:35  

1、藜麦是可以不用泡发直接蒸煮米饭的。

2、不过在用藜麦蒸煮米饭之前，最好用清水不断的冲洗一下，这样可以降低藜麦表面含有的皂素，以免煮好的藜麦带有苦味。

3、在藜麦蒸煮米饭的时候，最好放入一个橄榄油或者食用油，蒸煮出来的藜麦米饭更加松软可口。

4、用藜麦直接蒸煮米饭之前，最好将藜麦放入炒锅内炒熟以后再蒸煮，不仅味道更香，也可以缩短蒸煮时间。

关键词： 可以 直接 米饭

藜麦可以直接煮米饭吗相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2711960/ | 耗时:0.9892 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2711960 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2711960 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2711960 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1116643,1086430,1083177,1113530,1086136,1075513,1057094,1065939,1094411,1102820,1067303,1101189,1111416,1112116,1108846,1065313,1089698,1099369,1061532,1073612,1093505,1106156,1096292,1091986,1088535,1092407,1083239,1103646,1099037,1117572) ORDER BY field (ArticleID,1116643,1086430,1083177,1113530,1086136,1075513,1057094,1065939,1094411,1102820,1067303,1101189,1111416,1112116,1108846,1065313,1089698,1099369,1061532,1073612,1093505,1106156,1096292,1091986,1088535,1092407,1083239,1103646,1099037,1117572)