其他 返回
天气预报 > 其他 > 身体素质包括哪两方面
身体素质包括哪两方面
更新时间： 2020-11-02 00:00:00  

身体素质指人体在从事体力劳动或体育运动时，各器官系统表现出的各种机能能力，它主要包括力量和耐力两个方面。力量素质包括一般力量（也叫绝对力量）和爆发力，耐力素质包括一般耐力素质和速度耐力素质。

力量素质测试，是使用芬兰制造的力量测试仪进行测试，包括握力、曲肘力量和伸膝力量，一般耐力素质可以通过长距离的跑步、爬山、骑自行车、游泳等有氧运动来提高，速度耐力可以通过一定距离的重复跑来提高。

关键词： 身体 素质 包括 方面

身体素质包括哪两方面相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2728273/ | 耗时:0.5656 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2728273 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2728273 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2728273 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(2283646,387948,281638,1453923,115745,1667034,1041807,260928,1886233,1096781,1412520,1327950,1602163,1132293,2123252,1521229,394153,338034,1832305,710474,2711192,2416276,3102264,1668546,1936282,1574897,1953527,238751,1809357,2319362) ORDER BY field (ArticleID,2283646,387948,281638,1453923,115745,1667034,1041807,260928,1886233,1096781,1412520,1327950,1602163,1132293,2123252,1521229,394153,338034,1832305,710474,2711192,2416276,3102264,1668546,1936282,1574897,1953527,238751,1809357,2319362)