天气预报 > 其他 > 问干煎剥皮鱼怎样做
问干煎剥皮鱼怎样做
更新时间: 2020-09-19 00:00:00  

扒皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量非凡高,每100克鱼肉就含1、92克的蛋白质,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。

干煎马面鱼原料:马面鱼一条500克,精盐750克,净油200克,料酒20克,生姜50克,小葱50克。制法:

1、把马面鱼宰杀干净,切去头部眼睛以上部分并剥皮洗净,然后用精盐腌味,要把马面鱼用精盐整个盖起来;

2、约5小时后取出洗净,加料酒、生姜片、小葱装盘进蒸箱蒸约10分钟熟透后取出;

3、晾凉后下平底锅煎至两面金黄色时起锅,配上柠檬汁上桌即可。 特点:外酥里嫩,香味浓厚。 要领:煎马面鱼时要把握好油温,以防粘锅烧焦。

关键词: 怎样

问干煎剥皮鱼怎样做相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2766032/ | 耗时:0.7382 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2766032 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2766032 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2766032 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(2595124,1055718,1109579,2524818,2189803,1089464,495556,1076209,1062350,1102656,260491,2243852,1061620,1658429,1275340,1127100,426786,1787296,2438135,1064601,1062060,1058867,2515558,1082237,1131405,2203388,1081881,225922,1125952,2385717) ORDER BY field (ArticleID,2595124,1055718,1109579,2524818,2189803,1089464,495556,1076209,1062350,1102656,260491,2243852,1061620,1658429,1275340,1127100,426786,1787296,2438135,1064601,1062060,1058867,2515558,1082237,1131405,2203388,1081881,225922,1125952,2385717)