美食 返回
天气预报 > 美食 > 男士减肥食谱
男士减肥食谱
更新时间： 2021-04-15 07:21:21  

1、苹果餐，只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。

2、菠萝减肥法，坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。

3、煮鸡蛋减肥法，一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。

4、小豆减肥法，将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。

5、酸奶减肥法，一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。

关键词： 男士 减肥 食谱

男士减肥食谱相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2782132/ | 耗时:0.4598 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2782132 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2782132 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2782132 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(3488066,757223,737774,3543367,3537993,3535965,3537145,2048914,3534350,3539409,728431,3530706,2835710,2366910,3537802,1098764,1207510,3514041,1214424,3537231,2722148,3518352,494972,3338368,3533888,3539045,930368,388045,977272,3532468) ORDER BY field (ArticleID,3488066,757223,737774,3543367,3537993,3535965,3537145,2048914,3534350,3539409,728431,3530706,2835710,2366910,3537802,1098764,1207510,3514041,1214424,3537231,2722148,3518352,494972,3338368,3533888,3539045,930368,388045,977272,3532468)