健康 返回
天气预报 > 健康 > 天麻的功效与作用吃法及禁忌
天麻的功效与作用吃法及禁忌
更新时间： 2021-04-18 03:57:36  

1、天麻的功效与作用：

（1）降血压：天麻能够有效的治疗高血压，长期服用能够起到强健筋骨、保护腰膝以及平肝益气的作用。

（2）保护心脏：天麻还能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量，这对于心脏具有很好的保护作用。所以，日常出现了心悸气短的情况，也可以将天麻泡水喝，有效的促进身体恢复健康。

（3）明目：天麻能够有效的保护以及调节视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻，能够很好的保护大脑以及眼睛。

2、天麻的吃法：鲜天麻羊肝粥，材料准备：鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克。羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用。锅内放入油适量，烧至6成热放入葱米，炸出香味后加入清水2000克。大米面用冷水调成糊状，待水开后加入，再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐，煮成粥即可食用。

3、天麻的禁忌：气血虚甚者慎服天麻。

关键词： 天麻 功效 作用 吃法 禁忌

天麻的功效与作用吃法及禁忌相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2876412/ | 耗时:0.7621 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2876412 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2876412 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2876412 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(2606674,1158164,1055325,2757300,3494121,1678791,381660,974781,3286958,436114,543920,660942,743893,3130994,3011484,589977,546632,2528084,1451633,1117135,424864,426008,3519973,1089088,1095753,3323369,1065240,1548689,821664,401390) ORDER BY field (ArticleID,2606674,1158164,1055325,2757300,3494121,1678791,381660,974781,3286958,436114,543920,660942,743893,3130994,3011484,589977,546632,2528084,1451633,1117135,424864,426008,3519973,1089088,1095753,3323369,1065240,1548689,821664,401390)