其他 返回
天气预报 > 其他 > 泡方便面怎么泡才最好吃
泡方便面怎么泡才最好吃
更新时间： 2020-09-12 00:00:00  

1、方便面应该煮着吃。因为煮过的面条更容易吸收水分，有利于肠胃的消化，不容易让人感觉到腹胀等不良反应；同时，方便面煮着吃更方便自己按照口味添加调味料，更可以加上鸡蛋与蔬菜，使得面条更加营养可口。

2、泡完面应该把汤倒掉。从健康角度考虑，当泡好面条时，再放调料包。同时，调味料不要全部加进去，避免盐分过多，对身体健康不利。兑上开水或别的汤，或者最好不要把调味品全部放入，只要放上一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。

3、在吃完方便面以后应该吃一些水果来维持身体的营养。例如在吃完方便面后吃一些苹果、草莓、橙子等，就能弥补人体所需的维生素与矿物质的不足。经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克，这样才能满足人体营养摄取要求。

关键词： 方便面 怎么 好吃

泡方便面怎么泡才最好吃相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2894893/ | 耗时:0.2514 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2894893 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2894893 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2894893 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1061686,964762,1115861,1041471,1046100,1126736,1094339,1090797,1126404,1125660,1056046,1108413,1116293,1061694,1105795,1115699,1042562,1086394,1114270,1092428,1044849,1060531,1041531,1061764,1060721,1062878,1106190,1108762,1050647,1076696) ORDER BY field (ArticleID,1061686,964762,1115861,1041471,1046100,1126736,1094339,1090797,1126404,1125660,1056046,1108413,1116293,1061694,1105795,1115699,1042562,1086394,1114270,1092428,1044849,1060531,1041531,1061764,1060721,1062878,1106190,1108762,1050647,1076696)