天气预报 > 其他 > 如何保持皮肤水润
如何保持皮肤水润
更新时间: 2020-11-30 00:00:00  

皮肤要保持水润,一定要多补充水分,但也要注意,现代女性爱美,常常花大钱购买所谓的胶原蛋白饮,但最近医界已纷纷指出,胶原蛋白分子太大,根本没办法穿透皮肤被人体吸收,所以建议要多补充一些可以真正刺激胶原蛋白生成的营养素,才能有效避免肌肤的缺水现象。

除此之外,还要保持角质细胞完整,也要注意各种维他命的补充,例如维他命A、B群、C及D和各种矿物质,保持皮肤抗氧化力的完整性,平常补充麦片、杏仁、腰果、花生等坚果类,以及甘蓝菜、菠菜、芦笋等深绿色蔬果,得到充分的营养帮助皮肤保持水润。

关键词: 如何 保持 皮肤

如何保持皮肤水润相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2912467/ | 耗时:0.5863 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2912467 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2912467 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2912467 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(886594,2985434,442563,1374116,396570,816424,677913,1867919,1130394,809965,1095928,2707135,411022,1058415,1821308,465365,1712227,2963376,1046790,2844145,1757255,1045085,1095850,3335253,1060911,2090858,1905602,928059,1401610,1485631) ORDER BY field (ArticleID,886594,2985434,442563,1374116,396570,816424,677913,1867919,1130394,809965,1095928,2707135,411022,1058415,1821308,465365,1712227,2963376,1046790,2844145,1757255,1045085,1095850,3335253,1060911,2090858,1905602,928059,1401610,1485631)