天气预报 > 其他 > 麦冬煲汤的做法莲子
麦冬煲汤的做法莲子
更新时间: 2020-11-05 00:00:00  

1、做法:将莲子、百合、麦冬同放砂锅内,加水适量,用文火煎煮至莲子酥烂即可。

2、此汤功效:健脾润肺,清心宁神

3、营养提示:麦冬有清心安神、养阴润肺、益胃生津、益智等功效,可用于心烦失眠、健忘惊悸、头晕眼花等症,对记忆力下降、注意力不集中、思维分析能力衰退也有较好的作用。现代医学研究证实,麦冬确实有一定的健脑益智和养心安神作用。莲子具有补脾益胃、养心安神的食疗功效。取莲子带心,能加强其清心宁神作用。百合有滋阴润肺之功及清心宁神之效。此方3味合用,尤适宜脾胃虚弱、食欲减退、心烦失眠、神疲健忘者饮用。

关键词: 麦冬 做法 莲子

麦冬煲汤的做法莲子相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-2922776/ | 耗时:0.3658 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2922776 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2922776 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2922776 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1097975,1100873,1116930,1062930,1119952,1054388,1048422,1054676,1122112,1117968,1055718,1089263,1119680,1103971,1041639,1117884,1066512,1094057,1104847,1068118,1129563,1103287,1052699,1067739,1085995,1094442,1074618,1116371,1086095,1064553) ORDER BY field (ArticleID,1097975,1100873,1116930,1062930,1119952,1054388,1048422,1054676,1122112,1117968,1055718,1089263,1119680,1103971,1041639,1117884,1066512,1094057,1104847,1068118,1129563,1103287,1052699,1067739,1085995,1094442,1074618,1116371,1086095,1064553)