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一天打几十个哈欠是什么原因
更新时间： 2020-11-09 00:00:00  

一天打几十个哈欠，这主要还是由于人体的大脑十分疲劳，打哈欠只是想提醒我们需要进入到休息状态。哈欠是一种属条件反射的深呼吸活动，人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应，在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪，一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全放松；需要脸部的肌肉运动来完成，所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制。

关键词： 哈欠 什么 原因

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