天气预报 > 其他 > 如何提升胆量
如何提升胆量
更新时间: 2020-10-13 00:00:00  

1、尽量避免联想:胆小的人总是喜欢胡思乱想,自己吓唬自己。就拿看恐怖电影来举例,胆大的人看的时候虽然也一惊一乍的,但是过后就忘记了。而胆小的人看了以后则会牢牢记在心里,独处的时候就会不断联想。

2、要学会自我调节:胆小的人往往是那些遇事就惊慌失措的人,遇到事情要自我安慰,富有阿Q精神,要自己给自己好的心理暗示,让自己知道没什么大不了的,心里有安慰了,就不害怕了。

3、不断尝试,积累丰富阅历:胆小的人往往伴随怕事,要想锻炼胆量,就勇敢地走出去,多交交朋友,多在社会上面走走,见过世面后自然就胆子大了,胆子大了就什么也不害怕了。

4、增加自信心:自信是提高胆量的最根本方法,如果你足够自信,甚至到了自恋的地步,那么你肯定不是一个胆小的人,而是一个团体中敢做敢言的人。提高自信的方法很多,最常见就是坚持照镜子,面对镜子中自己不断鼓舞,提升胆量。

关键词: 如何 提升 胆量

如何提升胆量相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-296406/ | 耗时:0.4132 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=296406 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=296406 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=296406 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1470437,1101193,109714,107872,1062158,1118467,111836,107413,111996,1635925,115121,1046790,1052065,110108,114758,2936237,109260,3365854,1130220,1370445,113094,112490,113106,246214,116234,107536,1051239,136672,113792,764980) ORDER BY field (ArticleID,1470437,1101193,109714,107872,1062158,1118467,111836,107413,111996,1635925,115121,1046790,1052065,110108,114758,2936237,109260,3365854,1130220,1370445,113094,112490,113106,246214,116234,107536,1051239,136672,113792,764980)