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怎样挤紫甘蓝汁
更新时间: 2020-09-21 00:00:00  

挤紫甘蓝汁,具体步骤:

1、首先准备好紫甘蓝。

2、然后将紫甘蓝叶子打开。

3、在清水中加一小勺盐,将叶子浸泡10分钟,或者可以用淘米水浸泡。

4、将紫甘蓝叶子撕成碎片。

5、将撕成碎片的叶子放入透气的纱布中。

6、用力挤压即可挤出紫甘蓝汁。

7、也可将撕成碎片的叶子投入搅拌机中,按1比1的比例加入冷水或者冰水,使用搅拌机打出紫甘蓝汁即可。

关键词: 怎样 甘蓝

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