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怎么练习勇气
更新时间: 2021-04-25 13:35:52  

1、多与陌生人沟通,像是校园,公益活动,助人为乐等,或是帮忙中老年一类的有意识的社区活动。再或是有了爱人或是家人孩子,从自己自身出发去慢慢改变。

2、独自旅行,只要有时间,应独自踏上自己喜欢的城市,去看看山与水,接近大自然。

3、多帮助别人,用大爱帮助身边的陌生人,并借此机会和与陌生人说话搭讪。

4、处理好与家人相处方式,很多人员或是孩子的胆量都是因为家庭而来,人生出来一开始都是一个胆小的人。

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